Nola indartu gizakietan etxean

Botikak hartu nahi ez dituzten gizonezkoentzat, gimnasia berezia dago genitaleei odol zirkulazioa hobetzea aktibatzera zuzenduta. Odol zirkulazio okerra gizakiaren gorputzean ikusten bada, orduan genitaleei odola kopuru txikiagoan isurtzen da, beraz, zutitze funtzioa gutxitzen da.

Gaur egun, produktu askok duela 50-100 urte baino gehiagotan mantenugai eta substantzia baliagarri gutxiago dituzte. Arrazoi askorengatik da: lurzoruak agortzea, ongarriak erabiltzea eta jario bereziak, lehengaiak prozesatzea aspaldiko produktuak lortzeko. Gorputzak bitaminetan gabezia ez izateko, urtebetean bitan, udaberri hasieran eta udazken amaieran bitamina ikastaroa edateko.

• Prostatitisa prostatako guruinaren hantura da, eta bertan, gernuaren mekanismo osoa jasaten du. Odol hornidura urritasuna da, testosterona balio minimoetan sortzen da, muntaketa ezegonkorra da.
• Colliculitis - hazia tuberkuluaren hantura. Organoa zakilaren oinarriarengandik gertuago dago. Ahaztutako forma batekin, zakilaren erroa hantura, odol hornidura, nerbio-transmisioa da, pelbisaren muskuluak ez dira erlaxatu, odol hornidura osoa ezinezkoa bihurtzen da.
• Uretritisa aurreko eta atzeko uretraren hantura infekziosoa da. Eraikuntzan ere eragina du.
• Orkidea - testikuluen hantura. "Orea" murrizten du, antzutasuna mehatxatzen du. Sexu funtzioak jasaten du.
• Hipotalamenaren adenoma, garunaren garuna, eta ondorioz, prolaktina hazten da eta sex-hormona gutxitzen da.
• Gaixotasun baskularrak eta venosak. Ikuspegi berezia eskatzen dute.

Gaixotasun horiek guztiak potentzia igo, mina eragin, ondoeza, sexu harremanak murriztea. Kolektitate gatazkatsu batekin, muntaketa modu arbitrarioan desagertu daiteke eta ejakulazioa oso azkarra da. Aukera dago likido kopurua nabarmen murriztuko dela, erabat falta baita uretraren bidez bidea blokeatzen duen hantura hazia tumulua dela eta.

Zer eragin dezake gizonezkoen potentziaz negatiboki:

1. bizimodu sedentarioa;
2. maiz estresak eta nerbio estresak;
3. Gehiegizko pisua duten arazoak;
4. testosterona murriztua gorputzean;
5. Giharren eraikuntzarako esteroide desberdinen harrera;
6. gizonezko menopausiaren adina eta agerpena, beste artikulu batean aipatu dena;
7. erretzea;
8. edari alkoholdunen gehiegikeria;
9. Sistema kardiobaskularraren gaixotasunak, sistema endokrinoa, tiroide guruina;
10. Diabetes mellitus;
11. abstentzio luzea;
12. tenperatura aldaketa zorrotzak;
13. Bere libidoa ezabatzea intimitatearen sinesmen psikologiko okerrak direla eta.

Potentzia nola handitu

Eremu-disfuntzioa duten arazoak aldi baterako edo konstanteak izan daitezke. Mediku batekin harremanetan jartzeaz lotsatuta dagoen pertsona batek droga sintetikoak hartzen hasten dira, erremedio naturalak ere ondo lagun zaitzakeela ahazten duten bitartean. Egin beharreko lehenengo gauza zure dieta berrikustea da.

• masaje;
• landare-tinturak;
• Gimnasia eta ariketa bereziak;
• Belar eta erramu hostoekin bakarkako indarrei eragiten diete;
• konprimitu hotzak erabiltzea;
• Kontraste komunek libidoa handitzen eta gorputza indartzen laguntzen dute;
• Bainuak potentzia sendotzen ere lagunduko du;
• Sexu bizitza arrunta egon behar da.

Masaje

Txinako medikuek askotan gizonezkoen boterearekin lotutako arazoetarako masaje praktikatzen dute. Giza gorputzean puntu bereziak daude (oinak, eskuak, bizkarrean), kalte potentzia hobetu dezakeen masajeak. Esposizio zehatza lortzeko, akupuntura maiz erabiltzen da. Eskarmentu handiko espezialista batek egin behar ditu horrelako prozedurak. Gizon batek bere kabuz egin dezakeen masaje mota sinplifikatua dago. Hau beharrezkoa da:

• Eskuineko eskuaren hatz eta erakusleak ezkerreko eskua hartzen du, orduan hatzak 2 cm-ko ukondoa gertuago eraman behar dituzu (Phallus-en lanaren erantzule diren puntu aktiboak daude). Minutu bat masaje egin behar dute.
• Jarri eskuak gerrikoa palmondoak bizkarrean egon daitezen, eta zure behatzak sabelean. Ondoren, eskuak bizkarrean eta isatsaren artean kokatzen den puntu aktibora mugituz, erdiko hatzekin aktiboki luzatu behar duzu. Inguru honetan eraginak nabarmen lagunduko du zutitze funtzioa handitzen.

Ariketak

Askotan, gizateriaren erdia sendoaren ordezkariak, gizakien potentzia nola indartu, saiatu pilula bereziak hartzen arazoa ezabatzeko, baina espezialista batekin kontsultatu gabe, osasunerako arriskutsua izan daiteke. Osasunerako arriskutsua izan daiteke. Hobe da ariketa fisikoei arreta ematea, gihar tonua normalizatzen denean, odolak aktiboki zirkulatzen du gorputzaren bidez, muntaketa normalean funtzionatzen du. Hona hemen odol zirkulazioa hobetzeko eta potentzia berreskuratzeko ariketa eraginkor batzuk:

1. Hankak sorbaldaren zabaleraren zabalera zabaltzen dira. Imajinatu behar da baloia belaunekin estututa duzula. Ondoren, muskuluak iragazi behar dituzu, objektu bat edukitzea bezala. Egin 10 ikuspegi 5 segundo bakoitzean.
2. Bigarren ariketa egiteko, joan urdailera. Eskuak kokotsaren azpian, ukondoak - alboetara. Arnastu zorrotz eta, eskuineko hanka okertuz, pixkanaka zure belauna zure ukondora iritsi. Itzuli hasierako posiziora, exhale luzea eginez. Bigarren hankako gauza bera egin behar duzu.
3. Hasierako posizioa - Hankak belaunetan okertzen dira. Beharrezkoa da martxan hastea, galtzerdiak lurrera sakatuta dauden bitartean, eta takoiak txandaka igotzen dira. Ariketa egitean, belaunak azkar aurkeztu behar dira.

Produktu erabilgarriak

Elikadura osasuntsua gizonezkoen gorputzaren lanari eragiten dion faktore garrantzitsua da. Badira Libidoan eragin bizigarri bat duten produktuak. Afrodisiako gisa jokatzen dute. Gizonek bitaminetan aberatsak diren elikagaiak jan beharko lituzkete, horrelako janariak gizonezkoen gorputzaren erreakzio biokimiko eta mentalen metabolismoa eta ekintza hobetzen dituelako. Kutsu (gibela, bihotz arina) ere egon beharko litzateke dietan. Zerk handitzen du gizonezko potentzia? Produktuen zerrenda:

• Barazkiak (azalorea, brokolia, kalabazina Beijing aza, apioa, azenarioak);
• Jengibrea, baratxuria, aneta;
• kalabaza haziak;
• Espeziak: albahaka, kanela, azafraia, piper gorria, perrexila (inpotentzia mekanikoa tratatzen du);
• Fruituak (Mango, zitriko fruituak, granadak, abrikotak, pikuak, sagarrak, meloia, mahatsak, mugurdiak);
• Arrain eta itsaskiak: ganbak, muskuiluak, karramarroak (ondo handitu gizonezkoen hormonen maila);
• ezti naturala;
• zekale ogia;
• Intxaurrak (intxaurrak, zedroak, anakardoak, hurritzak);
• perretxikoak;
• Oilasko arrautzak
• Sour -Milk produktuak (gazta, kefir, txabola gazta).

Kontraste bainuak

Kontrastazio bainu batek egunero gizakien sexu indarra handitzen laguntzen du. Gorputz osoa indartzen du eta pelbisean odolaren zirkulazioari eragiten dio. Prozeduraren kasuan, beharrezkoa da bi ontzi sakon prestatu aurretik, eta horietako bakoitza ur hotz eta epelez bete behar da. Eragin terapeutikoa lortzeko, beharrezkoa da edukiontzi bakoitzean eseri behar izatea sekuentzialki. Aldi berean, ur epeletan 3 minutu inguru eseri behar duzu, hotzean. Gutxienez hiru planteamendu egin behar dira.

Urrezko erratza batekin lortutako masaje arina, lurrun beroa eta ur freskoan bainatzeak bizitasuna, umore bikaina eta gehienezko prestasuna eman ditzake sexu harremanak egiteko. Astean bitan bisitatu behar duzu eta ziurtatu urki erratza erabiltzen duzula.

Giza organismoa barneko erreserba handiak dituen sistema konplexua da eta auto-poltetzeko gai da, horretarako baldintza egokiak sortzen baditugu. Batzuetan nahikoa da, edozein dela ere, soinuak jipoitu, biziaren estiloa eta kalitatea aldatu, eta ahultasun potentziaren arazoa desagertu egingo da. Horrelako metodoek ez dute espezialistarik behar eta etxean erraz aplikatzen dira.

Potentzia indartzeko neurri independenteak nahiko sinpleak dira, baina ez dira kasu batetik bestera egin behar, baina zure bizitzako zati bat egiteko:

1. Normalizatu lo egiteko modua. Testosterona maila gizakiak lo egiten duen moduaren araberakoa da zuzenean, bere atsedena denbora nahikoa eta maila altua den ala ez. Heldu batek 6-8 ordu behar ditu gorputzak berreskuratu ahal izateko. Gogoan izan behar da etorkizunerako lo nahikoa lortzea, beraz, astegunetan lo falta ezin dela asteburuan ohean egon daitezen. Loaren kalitatea fitness eskumuturrekoa eta programa berezi bat erabil daiteke, gauean taupadak eta mugimenduetan oinarrituta, baina ez da inolako sentimendu eskasean eta hobetu behar izanez gero, aire freskoaren sarbidea eman, gainera ilundu, soinu narritagarriak kendu eta kendu Soinuak narritagarriak eta soinu narritagarriak kendu eta soinu narritagarriak kendu, soinu narritagarriak eta tolerantzia kendu. Ave.
2. Goizeko ariketak, kontraste dutxak eta jarduera fisikoak odol zirkulazioa, metabolismoa eta estresarekiko erresistentzia hobetuko dituzte. Prestakuntza bereziekin ez ezik karga gehi dezakezu. Igogailuaren igoera paseo batekin ordezkatzen baduzu, uko egin auto edo hiriko garraioari ahal den neurrian eta oinez gehiago gorputzari mesede egingo dio. Etxeko lorategi lana ezartzea ere potentzia hobetzen duen jarduera fisikoari egotzi dakioke.
3. Altuko dieta orekatua. Gozokiak, haragi ketuak, ketua, pikantea, frijituak eta azkarrekoak diren kale-kateak, kolesterol kaltegarriaren maila murriztuko dute, pisua galtzen eta ez irabazten, aterosklerosia eta diabetesa garatzea saihesteko, ez baita bateraezinak diren muntatzearekin bateraezinak.
4. Lasai. Bizitza modernoa estresaz eta narritagarriz beteta dago, baina, hala ere, umore positiboa eta izpirituaren presentzia mantentzen saiatu behar duzu. Eguneroko egunetan edo aurreko egunetan zehar, esperientziak edo haserrea jasaten dituzten irudimenezko gizonentzat ez da sobera izango serie homeopatikoko sedatiboak edatea.

Sendagai tradizionala potentzia hobetzeko

Potentzia hobetzeko edozein folk erremedio erabili aurretik, medikua kontsultatu beharko zenuke gorputzeko ondorio negatiboei buruz, esperientziadun belarjale baten aholkuak eska ditzakezu. Libidoa handitzeko, maiz erabiltzen dira medikuntza tradizionalen errezeta hauek:

• Azenario zuku, eztia, fruitu lehorrak eta jengibrea nahastea (erro freskoa edo lehortua hartu dezakezu). Osagai guztiak txikitu behar dira eta 1 eztia koilara gehitu behar dira. Hartu nahasketa hilabete bat lehenago bazkal aurretik.
• Potentzia handitzeko, orterako salda erabil dezakezu. Horretarako, azpimarratu landarearen hostoak ur irakinetan 5 orduz. Produktua otorduak baino lehen hartu behar dira.
• Ginseng-ek muntadurarekin ahuldutako afrodisiako natural eraginkorra da. Landarearengandik, dekozio bikainak lortzen dira libidoa handitzeko.
• Eleutherococcus extract - patogen natural naturala. Argibideen arabera, edozein farmazian erosi eta onartu daiteke.
• Tipula, erremolatxa, zainzuriak entsalada. Osagai guztiek eragin positiboa dute gizonezkoen boterean.

Tinturak

Belar-tinturak aspalditik erabili dira sexu erakarpena handitzeko. Ezagunena da ginseng eta eztiarekin errezeta. Prestatzeko, beharrezkoa da erro fresko fresko koilarakada bat hartu eta 3 koilarakada eztia, guztiak ondo nahastu behar dira eta 10 egunez hasi behar dute. Horren ondoren, nahasketa egunean 3 aldiz koilarakada batean kontsumitu behar da. Beste tintura erabilgarriak:

• Tipulak txikitu behar dira eta 400 ml ur irakin bota behar dira, utzi 4 orduz. Nahasketa egunero 100 ml 3 aldiz kontsumitu behar da egunean.
• Intxaur aleak txikitu eta eztiarekin nahastu behar dira, osagai kopuru bera hartuz. Ondoren, gehitu esnea. Lortzen den nahasketa otorduak 2 koilarakada baino lehen hartu behar dira.
• Baratxuri tintura farmazia batean saltzen da. Hogei tanta egunean bi aldiz edan behar dira.

Antzina, jendeak herriek osasuna hobetzeko errezetak baino ez zituzten erabiltzen. Potentzia handitzeko, batez ere errezetak osagai naturaletatik soilik erabili ziren. Aholku hauek ez dira gaur egun ahazten. Kontuan hartu modu eraginkorrenak nola azkar igo sexu harremanen aurrean sendotasuna tradizionalaren laguntzarekin.

Baratxuri tintura

Osagaiak:

• Baratxuria - 0, 25 kg;
• Vodka - 0, 7 l.

Garbitu baratxuria eta ehotu egoera pure batera. Edukiontzi egokian, konbinatu baratxuria eta vodka. Mugitu ondo, estali eta azpimarratu astean 1. Egin tintura edukiontzi egoki batean eta hartu 2 tsp egunean bi aldiz.

Nahasketa: fruitu lehorrak eta eztia

Osagaiak:

• Intxaurrak eta zedro fruitu lehorrak 100 g;
• Eztia - 200 g.

Berotu eztia zertxobait da, bere koherentzia pixka bat likidoa izan dadin. Ordenatu eta garbitu fruitu lehorrak (behar izanez gero), ehotzeko apur bat. Erlezaintzako produktuarekin lotzen ditugu eta ondo nahastu. Konposizioa beirazko ontzi batera transferitzen dugu tapa bihurritu batekin eta leku fresko batean gordetzen dugu. 1 tsp egunean bitan erabiltzen dugu bazkari bat baino lehen 20-40 minututan.

Barazki koktela eztiarekin

Osagaiak:

• Azenario freskoak, mamitsua - 300 g;
• Eztia - 10 g.

Azenarioak ur azpian garbitu behar dira eta azaleko azala garbitu, pasatu zukutik. Gehitu beharrezko eztia zukua bukatutako zukura eta nahastu erabat desegin arte. Bukatutako edalontziaren edalontzia hiru zatitan banatu eta egunean 1/3 hartu behar dugu, lehentasunez jan aurretik.

Folk Medikuntzan, belarrak, loreak, eztia, animalien produktuak dituzten errezeta ugari daude, potentzia indartu eta antzinako potentzia mantentzeko aukera ematen dutenak. Infusioak eta alkohol-tinturak, teak, dekozioak, olioak, konprimituak eta zaborra, oso eraginkorrak dira, seguruak dira eta arazo delikatu hau konpontzeko erabil daiteke. Gehienetan, erabiltzen dute:

• Ezkaia;
• St. John's Wort;
• Linden;
• Hop konoak;
• Elorri;
• Arrosa hip;
• Scarlet;
• Ivan-Tea;
• Melisa;
• Eztia eta propolia;
• Kastore korrontea;
• Adarrak (kuluak) Maral.

Ikastaroetan aplikatu edo konbinatzen dira. Gogoratu behar da belar sendagaiak sendagai bera dela, eta belarrek beren murrizketak eta kontraindikazioak dituzte. Batzuetan, landare jakin baten sarrerak baino luzeagoa ez da espero ez den efektua eman, baita egoera are larriagotu ere.